On Bola

erstellt am: 28.03.2020 | von: Jens Brügger | in: News 0 Kommentare | +1

Trainingstipps

Hallo Jungs und Frauen

Auf unserer Homepage: http://www.tobe2011.ch/downloads/videos/ hat es neue Videos zum Thema Life-Kinetik und Coerver. 

Schaut euch diese an und versucht wöchentlich 30-60 Minuten an jedem Thema (Coerver / Ballhandling, Life Kinetik / Koordination, Kräftigung und Seilspringen) zu arbeiten. Zusätzlich empfehle ich euch regelmässig alleine zu joggen.

Bei Fragen könnt ihr euch melden.

Gruess Jens 

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erstellt am: 26.03.2020 | von: Martin Brügger | in: News 0 Kommentare | +1

Danke für die Videos

Hoi Girls und Jungs

Ich finde es super, die vielen Videos, welche wir schon erhalten haben. Wenn es Euch langweilig ist, macht weiterhin Videos, versucht kreativ zu sein und schickt sie Claudia. Ich werde versuchen, in nächster Zeit auch noch Trainingsinhalte per Mail zu zu stellen. Wenn Ihr Video macht, bitte immer in TOBE Kleidung, da dürfen wir uns zeigen.

Gruss

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erstellt am: 25.03.2020 | von: Claudia Hanke | in: News 0 Kommentare | +1

Videos gesucht

seid kreativ! wir suchen ausschliesslich videos mit dem Motto #stayathome. Nur Videos im Garten oder in der Wohnung und nur im TOBE Dress. Alle anderen werden nicht veröffentlicht. Wer ist am kreativsten, wer kann die besten Tricks..

macht Videos mit ball oder Seil zu unserer Hallenmusik und sendet sie mir,wenn wir sie auf unserer facebookseite öffentlich mach dürfen

claudia.hanke@besonet.ch

"waka waka" shakira

"turn me on" riton&oliver heldens

"move your body" sia

viel spass

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erstellt am: 24.03.2020 | von: Jens Brügger | in: News 0 Kommentare | +1

Lageanalyse

Hallo liebe Spielerinnen und Spieler der FE-12

Wir nehmen an, ihr vermisst das Training und den Ball am Fuss. So muss das auch sein. Bei uns Trainern ist es nicht anders. Wir wissen gar nicht mehr, was wir mit unserer Zeit anfangen sollen.

Natürlich hoffen wir, dass die schwierige Zeit rasch vorbeigeht. Jedoch wird es, so wie es aussieht, in absehbarer Zeit keinen Fussball mehr geben. Vielleicht hattet ihr vor circa zwei Wochen sogar den letzten Anlass mit uns beiden als Trainer und geht im Sommer direkt in die FE-13. Wir nehmen es, wie es kommt. 

Schaut auf jeden Fall, dass ihr draussen (ALLEINE) oder auch drinnen trainieren könnt. Ihr solltet eigentlich wissen, wo eure Defizite sind, und an was ihr arbeiten könnt. 

Bei Fragen oder anderen Anliegen (wie zum Beispiel Trainingstipps) könnt ihr euch natürlich jederzeit bei uns melden. Wir haben aktuell viel Zeit...

Jetzt wünschen wir euch viel Geduld und bleibt Gesund.

Jens und Jorge

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