Liebe 40+ und 30+

Nach der Fasnacht am Mo 23.2.2015 starten wir offiziell zur Vorbereitung auf die Rückrunde.

Wie jedes Jahr nutzen wir die Halle so lange wie möglich. Darum werden wir montags und mittwochs unsere Vorbereitung bestreiten.

Montags werden wir bei gutem Wetter ein Rasentraining abhalten. bei gesperrten Plätzen machen wir ein Lauftraining inkl. Stabilisationsprogramm

Mittwochs, wenn möglich Rasentrianing sonst Stabilisationsprogramm mit Hallenfussball.

Merh dazu beim ersten Training. Das Vorbereitungsprogramm ist in bola aufgeschaltet. Bitte tragt euch sofort für alle Anlässe ein damit wir planen können.

Liebe Grüsse

Euer Trainergespann Res und Marco